Check-up médico: qual profissional procurar e lista de exames

Você sabia que, de acordo com o Valor Econômico, 70,6% dos brasileiros não realizam check-up médico rotineiramente? O fato é que, por mais que seja negligenciado por boa parte da população, esse processo é extremamente importante para que as pessoas vivam com o máximo de bem-estar e qualidade de vida, desde que feitos com orientação profissional e quando realmente necessário.

Afinal, o check-up de saúde pode ajudar a prevenir doenças e evitar complicações, além de ser um excelente momento para que você entenda mais sobre seu próprio bem-estar. No retorno dos exames com o profissional que te acompanha, por exemplo, é possível tirar dúvidas e até pensar em ações com foco em manter ou melhorar sua qualidade de vida.

Ainda assim, é comum que as pessoas sintam certa ansiedade, causada pelo receio em relação aos resultados, pelo desconforto dos exames e pela falta de tempo e de informações. 

É por isso que, quanto mais você entende sobre sua própria saúde, mais segurança terá na hora de realizar o check-up médico. Neste artigo, você confere tudo que precisa saber sobre o tema, como os objetivos, quais exames fazer e com qual frequência realizá-los.

Assim, se torna protagonista em relação ao seu bem-estar, colocando sua saúde como um assunto no qual você tem participação ativa. Continue a leitura e entenda mais!

O que é check-up médico?

Segundo o Ministério da Saúde, o check-up médico é um termo utilizado para se referir a uma avaliação de rotina, geralmente associada a diversos exames. O principal objetivo é proporcionar um acompanhamento contínuo em saúde, o que garante mais visibilidade sobre o seu bem-estar para o profissional e para você, como paciente.

Os exames solicitados variam conforme o paciente. Idade, gênero, histórico pessoal, familiar e social, condições de saúde e outros fatores, relacionados com o seu bem-estar, são levados em consideração na hora do profissional solicitar o check-up médico.

Realizar o check-up de saúde rotineiramente permite que você construa ações preventivas, em parceria com o profissional que te acompanha e com base nos resultados do seu exame.

Dessa forma, é possível identificar potenciais riscos à saúde, que no futuro poderão gerar complicações. Conforme destacam especialistas, é por meio do check-up médico que doenças crônicas e cardiovasculares são evitadas. Ele ainda permite ajustes no estilo de vida, para garantir o máximo de qualidade em todas as suas fases.

Normalmente, o check-up é solicitado pelo clínico geral ou pelo médico de família e comunidade responsável pelo seu acompanhamento. No entanto, outros especialistas em saúde podem pedir os exames.

Caso você deseje realizar um check-up de saúde, também pode falar com seu médico de confiança sobre suas preocupações e a motivação por traz desse desejo. Dessa forma, você poderão avaliar juntos o que deve ser investigado por meio de um exame complementar.

Quais os objetivos do check-up de saúde?

O principal objetivo do check-up médico é levantar informações sobre sua saúde, para garantir que está tudo certo e que você viverá com o máximo de qualidade de vida. Além disso, caso seja necessário, é possível estruturar ações preventivas, para evitar enfermidades futuras ou complicações.

Conforme aponta o Ministério da Saúde, o processo permite, ainda, diagnosticar doenças já instaladas, porém ainda não manifestadas (como diabetes e colesterol alto). Dessa forma, é possível iniciar o tratamento adequado, para garantir seu bem-estar a curto, médio e longo prazo.

Caso você já tenha algum diagnóstico, o check-up de saúde também garante o monitoramento da enfermidade, importante para que o quadro seja acompanhado ao longo do tempo.

Por fim, o check-up também é uma maneira de contar com orientações personalizadas sobre sua saúde. Afinal, com os resultados dos exames em mãos, você consegue tirar dúvidas com o profissional que te acompanha, criar ações customizadas de acordo com suas necessidades e até desenvolver um plano de cuidados exclusivo para você.

Qual médico para fazer um check-up geral?

O check-up de saúde pode ser solicitado por um clínico geral ou por um médico de família e comunidade. Dessa forma, se necessário, o profissional te encaminhará para um especialista, como ginecologistas, cardiologistas ou geriatras.

Caso você queira realizar uma avaliação geral, o indicado é alinhar com o profissional de saúde que te acompanha. Dessa forma, ele pode te ouvir, entender suas razões e realizar orientações sobre quais exames são relevantes dado seu histórico pessoal.

Fazer o check-up apenas quando necessário é fundamental para que os resultados dos exames sejam realmente assertivos. Afinal, conforme aponta o Jornal da USP, realizar exames sem necessidade pode gerar falsos positivos.

Em outras palavras, realizar o check-up sem necessidade pode dar a impressão de que você tem determinadas enfermidades quando, na verdade, não é o caso. Justamente por isso, é fundamental alinhar com o profissional que te acompanha sobre o melhor momento para avaliações, de acordo com seu quadro de saúde.

Quero fazer um check-up geral. Qual médico procurar?

Na hora de fazer um check-up médico, o ideal é procurar por um clínico geral ou por um especialista em medicina de família e comunidade. São eles quem conseguirão analisar seu histórico de saúde, solicitar exames e, se necessário, realizar um encaminhamento para outro profissional, como cardiologista ou endocrinologista.

Especialistas em determinadas áreas, como ginecologista, urologista e geriatras, também podem solicitar um check-up de saúde mais focado, dependendo do seu caso.

Você também pode indicar, para o médico que te acompanha, que deseja fazer uma avaliação geral. Dessa forma, em conjunto, vocês podem entender a necessidade e, se for o caso, o profissional irá emitir as guias para realização dos exames.

Quais exames pedir para um check-up completo?

Conforme aponta Mariana Soares, médica de família e comunidade na Ana Health, os exames solicitados durante o check-up variam e devem ser definidos com base na avaliação médica individual, considerando idade, histórico familiar, estilo de vida e fatores de risco identificáveis durante a consulta. 

“A avaliação médica é essencial para garantir que os exames escolhidos sejam apropriados, que os fatores de risco sejam identificados precocemente e que o cuidado seja contínuo e personalizado, promovendo saúde preventiva e integral” — Mariana Soares, médica de família e comunidade.

No check-up médico, os exames solicitados podem ser clínicos, laboratoriais e de imagem. Por mais que não haja uma lista padrão, pois tudo depende do seu histórico e quadro de saúde, o Ministério da Saúde aponta o que costuma ser avaliado:

• Exame de sangue (hemograma), além de dosagem dos níveis de colesterol total e fracionado, triglicérides, glicemia, insulina, hormônios da tireoide e do fígado;
• Medição da pressão arterial, assim como verificação de peso e cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC);
• Testagem para detecção de sífilis e levantamento de anticorpo anti-HIV e dos vírus da hepatite B e C;
• Avaliação da função pulmonar, indicado para pessoas fumantes;
• Avaliação da próstata, para pessoas com próstata, e exame Papanicolau para pessoas com vagina;
• Mamografia para pessoas do gênero feminino;
• Exame de urina;
• Exame de fezes.

É importante ressaltar que a medicina de família e comunidade estuda a ciência do rastreamento, justamente para solicitar exames e realizar abordagens preventivas. O foco sempre será sua saúde e suas necessidades individuais, evitando exageros e avaliações desnecessárias.

Por fim, é válido destacar que apenas médicos e cirurgiões-dentistas devidamente habilitados possuem a formação adequada para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar medicamentos. 

Quais exames devo solicitar no meu check-up médico?

Na hora de realizar o check-up de saúde, o Ministério da Saúde aponta os seguintes exames como referência:

• Hemograma, juntamente do levantamento dos níveis de colesterol total e fracionado, triglicérides, glicemia, insulina, hormônios da tireoide e do fígado;
• Medição da pressão arterial, assim como verificação de peso e cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC);
• Testagem para detecção de sífilis e levantamento de anticorpo anti-HIV e dos vírus da hepatite B e C;
• Avaliação da função pulmonar, indicado para pessoas fumantes;
• Avaliação da próstata, para pessoas com próstata, e exame Papanicolau para pessoas com vagina;
• Mamografia para pessoas do gênero feminino;
• Exame de urina;
• Exame de fezes.

No entanto, é importante destacar que os exames devem ser solicitados com base no seu histórico individual de saúde, levando em consideração questões físicas, mentais e sociais. Logo, a avaliação deve ser personalizada de acordo com suas necessidades.

Com qual frequência realizar seu check-up médico?

Segundo o Jornal da USP, a periodicidade comum para o check-up médico é de uma vez a cada 12 meses. No entanto, de acordo com seu histórico de saúde, é possível que esse intervalo tenha que ser adaptado para suas necessidades.

O mesmo vale para o tipo de exame: a depender do resultado e até do que está sendo avaliado, a periodicidade também pode ser alterada. Nesses casos, o intervalo entre as investigações de saúde pode aumentar ou diminuir.

É importante mencionar que, após os 18 anos, já é indicado que o check-up de saúde comece a ser feito, sempre acompanhado por um profissional de confiança. No caso de crianças, as avaliações acontecem da mesma forma, conforme acompanhamento com pediatra.

Por fim, para além do check-up, o acompanhamento contínuo e integral de saúde também é fundamental. Muitas vezes, durante as próprias consultas, será possível identificar riscos ao bem-estar e estruturar, com apoio de um profissional, planos de cuidados personalizados para você.

Por que fazer check-up de saúde?

Conforme aponta Mariana Soares, médica de família e comunidade na Ana Health, os check-ups são essenciais para a detecção precoce de doenças, para o acompanhamento de condições crônicas e para o monitoramento contínuo da saúde. 

Por meio deles, é possível identificar alterações antes do aparecimento de sintomas, permitindo intervenções preventivas e o encaminhamento adequado de doenças crônicas para tratamentos oportunos e eficazes.

Para além do check-up de saúde, a consulta médica desempenha papel fundamental nesse processo, pois permite avaliar o histórico de saúde, identificar fatores de risco passíveis de intervenção e direcionar os exames mais adequados para cada indivíduo. 

Por fim, a conversa médica fortalece o vínculo profissional-paciente, favorecendo o autocuidado, o controle de doenças crônicas e a adoção de hábitos saudáveis, essenciais para um cuidado mais resolutivo, contínuo e integral.

Qual o valor de um check-up geral?

Tudo depende. Caso você vá realizar o check-up médico pelo Sistema Único de Saúde (SUS), ele será gratuito. Será preciso agendá-los na Unidade Básica de Saúde, com o encaminhamento devidamente assinado pelo profissional que solicitou a avaliação.

Já exames em laboratórios particulares têm valores variados, de acordo com o que foi solicitado pelo médico e com a própria precificação do estabelecimento. Nesses casos, o ideal é levantar orçamentos e escolher aquele que mais faz sentido dentro da sua realidade financeira.

Por fim, caso você tenha benefícios empresariais de saúde, também pode pesquisar se eles possuem cobertura ou condições especiais para realização de exames. Dessa forma, pode até economizar na hora de fazer a avaliação geral.

Quanto custa um check-up médico completo?

O valor completo para realização do check-up médico varia de acordo com o local no qual você fará os exames. Entenda mais:

• Sistema Único de Saúde: o SUS faz todos os exames do check-up de saúde de maneira gratuita. Para isso, será preciso contar com o encaminhamento, ir até uma Unidade Básica ou Posto de Saúde, agendar a avaliação e, por fim, realizá-la;
• Laboratórios particulares: de acordo com o estabelecimento, o valor varia. Alguns lugares terão uma precificação mais acessível, com foco em democratizar o acesso aos exames, enquanto outros poderão ser mais caros. O ideal é fazer orçamentos e optar pela opção que mais se adequa às suas condições financeiras;
• Benefícios empresariais de saúde: diversas empresas oferecem benefícios de saúde que podem diminuir o valor dos exames ou até realizá-los gratuitamente. Pesquise, junto à sua organização, se ela oferece algum apoio similar.

Outra opção para garantir acompanhamento contínuo e integral em saúde, para atuar de maneira preventiva, é a Ana Health. A marca reúne médicos, enfermeiros, psicoterapeutas e gerontólogos em uma única equipe, que pode ser acessada 24 horas, 7 dias por semana.

Todas as consultas com a equipe da Ana Health acontecem de maneira digital, por meio de ligações, chamadas de vídeo e até por mensagens, caso não seja urgente. Assim, você consegue ser atendido quando quiser, diretamente da sua casa.

Caso seja necessário realizar um check-up médico, os profissionais da Ana Health irão te orientar e priorizar avaliações que realmente se adequam às suas necessidades. Afinal, todos os atendimentos são humanizados e personalizados!

A equipe de saúde da Ana Health ajuda a garantir que você não fará nenhum exame desnecessário, além de te orientar sobre como deve se preparar para realizá-los. 

Quer saber mais sobre como a Ana Health te ajuda a cuidar mais da sua qualidade de vida, seja com check-up médico ou acompanhamento de saúde física, mental e até social? Clique na imagem abaixo e acesse o site!